استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.
ممارسة الدورة التدريبية NAVETTE NAVETTE بسهولة ودون مضاعفات مع هذا التطبيق!
تحتاج فقط إلى اختيار موقع وارتداء حبل متر لاتخاذ مقياس 20 مترًا ، وستكون جاهزًا لبدء الاختبار.
اختبار Navette هو اختبار الكفاءة القلبية التي يبدأ فيها الموضوع في الاختبار وينتهي من تشغيله ، والانتقال من نقطة إلى أخرى على بعد 20 مترًا ، ويحدث تغيير المعنى إلى الإيقاع المشار إليه بإشارة سليمة والتي تتسارع تدريجياً-هذه هي ملاحظة أن هناك عدد قليل من الموضوعات التي تمكنت من استنتاج الاختبار الكامل. اللحظة التي يقاطع فيها الفرد الاختبار هو الذي يشير إلى مقاومة القلوب الإزاحة. هناك 21 فترات من دقيقة واحدة (1) لكل منها يجب أن تكون هرولًا لفترة معينة حتى يصعد الإيقاع وبالتالي يصبح الاختبار أكثر صعوبة.
نسخة تجريبية ، يمكنك إرسال آرائك واقتراحاتك إلى [email protected]