Workout Trainer - Classic Apk 3.615
กีฬาและการดูแลสุขภาพ
3.615
วันที่อัปเดต:September 24, 2025
ดาวน์โหลดapk
Bodbot Tailors แผนการออกกำลังกายตามเป้าหมายความสามารถและอื่น ๆ ของคุณ ฟรี
โปรดทราบว่านี่คือแอพ Bodbot เวอร์ชันดั้งเดิมคลาสสิก สำหรับการอัปเดตล่าสุดทั้งหมดโปรดดาวน์โหลดแอพ Trainer Personal Trainer ของ Bodbot
ไม่ว่าคุณจะพยายามลดไขมันและเพิ่มกล้ามเนื้อเพิ่มความแข็งแรงรับการยกน้ำหนักหรือเพียงแค่ต้องการไปถึงการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณ - เราสามารถช่วยได้
เช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ดีจะปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเราจะสร้างโปรแกรมแต่ละรายการสำหรับคุณและปรับให้เข้ากับความคืบหน้า ท่าทางไม่ดี? เรามีการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ต้องการเพิ่มความแข็งแกร่งในการออกกำลังกายเฉพาะหรือไม่? เราจะประเมินและอัปเดตแผนการฝึกอบรมของคุณตามนั้น วันนี้ไปออกกำลังกายไม่ได้? อาจถึงเวลาสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านเต็มรูปแบบ
•สร้างและปรับแผนการออกกำลังกายของคุณเช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
•ที่โรงยิมหรือที่บ้านยกน้ำหนักหรือน้ำหนักตัวและทุกจุดในระหว่าง
•ปรับให้เข้ากับความคืบหน้า - ความก้าวหน้าอย่างชาญฉลาดขึ้นอยู่กับร่างกายและความสามารถของคุณ
•คำแนะนำการฝึกอบรมน้ำหนักเปลี่ยนไปตามระดับประสบการณ์ของคุณ
•ป้อนความยากลำบากที่คุณต้องการและย้ายจากการออกกำลังกายแบบสบาย ๆ ไปสู่การเพาะกายหรือความแข็งแกร่งอย่างจริงจัง
•ผู้ใช้ของเราสูญเสียไขมันมากกว่า 2 ล้านปอนด์และได้รับกล้ามเนื้อมากกว่า 200 ตัน
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลอาจมีราคาแพง แต่ประโยชน์ของสิ่งที่ดีนั้นปฏิเสธไม่ได้ ด้วยเหตุนี้เราสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ - ไม่ว่าคุณจะต้องการลดไขมันหรือเพิ่มกล้ามเนื้อหรือแข็งแรงขึ้นเราจะช่วยคุณในการแนะนำคำแนะนำ หากคุณยังใหม่กับการยกน้ำหนักหรือคุณพยายามที่จะได้รับการเพาะกายด้วยกล้ามเนื้อโดยเฉพาะเรามีคุณครอบคลุม เราสามารถสร้างกิจวัตรประจำวันให้คุณมุ่งเน้นไปที่น่อง, สี่เหลี่ยม, glutes, hamstrings และต้นขาหรือลูกหนู, abs, delts, กับดักและข้อมือ rotator - หรือแผนการฝึกอบรมสำหรับการรวมกันใด ๆ ระหว่าง หากคุณฝึกที่โรงยิมหรือที่บ้านการยกด้วย Barbells, Kettlebells และ Dumbbells - หรือน้ำหนักตัวเพียงอย่างเดียว - การออกกำลังกายของคุณเป็นส่วนตัวสำหรับคุณโดยเฉพาะ - คุณสามารถยกระดับความแข็งแกร่งโดยรวมของคุณและอีกมากมาย Bodbot รวมถึงการฝึกความแข็งแรงที่เรียบง่ายและขั้นสูงและการเพาะกายเพื่อช่วยให้คุณพอดีกับเงื่อนไขของคุณ
ตารางการออกกำลังกายควรมีความยืดหยุ่นโดยไม่ต้องเดา ฝึกอบรมตามข้อกำหนดของคุณและรับผลการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ Bodbot Personal Trainer อนุญาตให้มีตัวเลือกที่บ้านเช่นเดียวกับโรงยิม - ทั้งยกน้ำหนักและการออกกำลังกายน้ำหนักตัวและสามารถรองรับได้เกือบทุกตาราง ต้องการการเตือนการออกกำลังกายเพื่อไปกับแผนการออกกำลังกายนั้นหรือไม่? เสร็จแล้ว.
ดาวน์โหลด Bodbot Personal Trainer ตอนนี้และเริ่มต้นความละเอียดปีใหม่ของคุณวันนี้!
