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Fitness Coach lehrt Ihnen die richtige Art, die Ausrüstungen der Fitnessstudio zu nutzen.

Der Weltklasse -Top -Fitness -Trainer demonstriert Ihnen, wie Sie alle Arten von Fitnessgeräten verwenden. Von Anfängerebene bis hin zur Förderung der Nutzung der Fitnessgeräte bis hin zum Training wie Ziehen, Rudern, Curling, Pulldown, Pull-up, Crunch, Longe, Squat, Twist, Hantel, Langhantel, Sit-up, Routinen, Kreuzheben und vielem mehr.

Das richtige Trainingsformular hält Ihre Muskeln effektiv und sicher. Sie können auf die Vollkörperbodybuilding -Übungen verweisen, um Ihre Kernkraft, Bauch, auf Arme, Schultern, Brust, Kniesehnen, Quadrizeps, Gesäßmuskeln, Hüften, Beine, Waden und mehr zu entwickeln. Jetzt können Sie ins Fitnessstudio gehen und viel mehr Variationen von Bewegung durchführen!

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